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古希臘醫學家希波克(ke)拉底(di)有(you)句名言“讓食物成為(wei)你(ni)的良(liang)藥(yao)”。有(you)些(xie)食物具有(you)天然的殺(sha)菌(jun)作用(yong)，能增強人(ren)們對抗細菌(jun)性疾病的能力(li)。近(jin)日，《印(yin)度時(shi)報》對此進行了總(zong)結。

1.芒(mang)果(guo)(guo)。生芒(mang)果(guo)(guo)能有效(xiao)預防中暑，成熟的芒(mang)果(guo)(guo)能對抗多種感(gan)染。它有助(zhu)于形成健康的上皮細胞(bao)，能起(qi)到預防感(gan)冒、鼻炎和鼻竇感(gan)染的作用。由于芒(mang)果(guo)(guo)富含維生素A，還有助(zhu)于治療咽(yan)喉感(gan)染。

2.胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)。由(you)于(yu)(yu)富含β胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)素，所(suo)以胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)是一種強效抗氧化劑和清(qing)潔劑。胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)還含有(you)大量維生素A，不僅有(you)益于(yu)(yu)眼睛健康(kang)，而(er)且具(ju)有(you)抗癌、維持體內酸(suan)堿平衡等作用。胡(hu)(hu)(hu)蘿(luo)卜(bu)汁有(you)助(zhu)于(yu)(yu)對(dui)抗咽(yan)喉、眼睛和鼻竇感染(ran)，生吃(chi)還有(you)助(zhu)于(yu)(yu)殺滅腸道蠕(ru)蟲(chong)。

3.姜(jiang)(jiang)。它有助于緩解(jie)百(bai)日咳(ke)、腹瀉和胸(xiong)部感(gan)染。新鮮的姜(jiang)(jiang)汁與香豆粉(fen)、蜂(feng)蜜(mi)混(hun)合，能作為(wei)祛(qu)痰劑。

4.檸(ning)檬。在溫(wen)熱的檸(ning)檬上撒(sa)些糖和鹽，腹瀉患者(zhe)食用(yong)后(hou)能提高食欲(yu)。檸(ning)檬汁(zhi)與蜂蜜混合，可以用(yong)來緩解咽喉(hou)感染(ran)。為了(le)提高人體對傳染(ran)性疾病的免(mian)疫能力(li)，醫生建議在空腹時喝(he)點檸(ning)檬水。

5.卷心菜。它是維生素、礦物質和堿性鹽的豐富來源，它能對抗幽門螺桿菌，這種細菌會造成胃潰瘍。卷心菜還有助于治療黃疸等疾病。詳細內容請訪問2016-2020年中(zhong)國殺(sha)菌劑行業現狀(zhuang)及(ji)投(tou)資前景(jing)預測分析報(bao)告》。